Nästäppa kan bero på olika saker. Det gäller därför att först komma fram till orsaken till nästäppan och sedan lindra den. Täppt näsa kan till exempel bero på rökning, näspolyper, köld eller torr luft, allergi, förkylning eller bihåleinflammation. Om man har nästäppa som orsakats av förkylning finns det avsvällanden nässprej och droppar som gör att svullnaden i slemhinnorna minskar. Avsvällande nässprej ska inte användas under långa perioder (vuxna högst i 7-10 dagar, barn högst 4-5 dagar) eftersom långvarig användning istället kan ge en nästäppa som är svår att bli av med. Nästäppa som beror på allergi ska huvudsakligen behandlas med allergimediciner.